HáKrisztina edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
6.23 km
35:02 05:37 p/km Normál futás |
29
5.37 km
30:38 05:42 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
5.24 km
30:52 05:53 p/km Normál futás |
2
|
31. hét
16.84 km
1:36:32 |
|
3
|
4
5.52 km
33:43 06:06 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
5.52 km
0:33:43 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 10.76 km | 1:04:35 |
5.52 km |
0:33:43 |
| Összesen | 2 | 10.76 km | 1:04:35 |
5.52 km | 0:33:43 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
126 | 834.46 km | 81:43:22 |
11.11 km |
1:03:46 |
|
Bringázás
|
11 | 276.38 km | 20:57:21 |
42.52 km |
3:11:55 |
|
Túra
|
3 | 18.9 km | 6:24:11 |
10.06 km |
2:54:50 |
| Összesen | 140 | 1129.74 km | 109:04:54 |
42.520 km | 3:11:55 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
